Challenge Bodyweight A.WAY S16

Challenge Bodyweight A.WAY S16

Je viens de vous préparer un nouveau défi pour ce WE de Pâques ! Amusez-vous bien…

Joyeuses Pâques à tous !

—————————————-

Exercices:

  • Burpees
  • Pushup
  • Squat

Entrainement:

Maximum de tours en 15′ de:

  • 3 Burpees
  • 6 PushUp
  • 9 Squats

 

0 Avis

Laisser une réponse

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

*

Vous pouvez utiliser ces balises et attributs HTML : <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>